Wer bin ich und wie arbeite ich

Mir ist wichtig, Menschen in belastenden Lebensphasen achtsam, wertfrei und auf Augenhöhe zu begegnen.

Viele Menschen tragen emotionale Belastungen, innere Überforderung oder alte Muster lange allein mit sich. In meiner Arbeit entsteht ein geschützter Raum, in dem du dich selbst bewusster wahrnehmen und neue Perspektiven entwickeln kannst.

Durch meine langjährige Erfahrung als staatlich examinierte Ergotherapeutin und Heilpraktikerin für Psychotherapie verbinde ich psychotherapeutische, körperorientierte und ressourcenorientierte Ansätze individuell abgestimmt auf deine persönliche Situation.

Ich arbeite achtsam, traumasensibel und mit dem Verständnis, dass Veränderung Zeit, Sicherheit und Vertrauen braucht.

Mir ist wichtig, dass du dich mit deinen Themen nicht bewertet oder unter Druck gesetzt fühlst.
Veränderung braucht keinen perfekten Zustand, sondern einen sicheren Rahmen, Verständnis und das Gefühl, gesehen zu werden.

Wenn du das Gefühl hast, dass meine Arbeitsweise zu dir passen könnte, kannst du gerne ein unverbindliches Kennenlerngespräch vereinbaren.